Гиря по-русски известна как Гиря. Это укрепляющее и кондиционирующее средство. На протяжении веков он широко использовался в России полицией, военными и населением для увеличения силы, мощи и выносливости. Он используется как на тренировках, так и на соревнованиях, чтобы доказать свою силу.
История гири
Гири впервые появились в русской истории в словаре в 1704 году, есть много людей, которые утверждают, что знают историю и происхождение гирь и существует множество теорий о них, что вызывает много путаницы, в данной статье рассматриваются все теории и делает важный вывод об истории гири.
Традиционная русская гиря весит 1 пуд, что составляет примерно 16 кг гири (или 35 фунтов).
Гири были признаны во всем мире отличным фитнес-инструментом, когда в 1913 году в фитнес-журнале Hercules появилась статья о них. Первые соревнования по гиревому спорту прошли в 1948 году в России. Позже он стал национальным видом спорта России. Русские опередили другие нации по взрывной выносливости и силе, что побудило другие нации начать тренироваться и находить преимущества гирь. В 1985 году был создан Комитет по гиревому спорту, а в 1985 году в России был проведен первый чемпионат России по гиревому спорту.
Теории истории весов
Человеческая культура изобретает тысячи лет, и мы боремся за власть с незапамятных времен. Поэтому имеет смысл начать тренироваться до этих событий, и все умные культуры добавляют ручку к весу, чтобы увеличить вес, с которым мы можем тренироваться.
На протяжении всей культурной истории они использовали ту или иную форму удерживаемых весов для силовых тренировок, и это можно проследить на тысячи лет до китайских монахов Шаолиня, которые использовали каменные навесные замки для тренировок, подобных гирям. Это обучение было известно как Shi-SuoGuong. Также известно, что древние греки тренировались перед Олимпийскими играми, поэтому они, вероятно, использовали тренировки с гирями.
Другая теория об их истории заключается в том, что гири произошли от русской ветви военной артиллерии, которая добавила ручку к пушечному ядру, чтобы развить силу, которую они могли применить для заряда пушечного ядра в бою.
Некоторые считают, что происхождение гири является частью истории этого вида спорта в Шотландском нагорье, где в качестве основной модели использовались камни для керлинга. Керлинг использует метлы, чтобы направлять тяжелые, скользящие по льду камни. К камням прикрепляли железные ручки, чтобы с ними было легче обращаться. Фермеры начали использовать удерживаемые камни во время тренировок, чтобы подготовиться к Хайлендским играм. Шотландия и Россия имеют тесные отношения, восходящие к средневековью. Многие шотландцы приехали в Россию на протяжении веков, потому что она была зрелой, с возможностями и потенциалом для лучшего уровня жизни.
Заключение — История гири
Как обсуждалось выше, многие культуры использовали в своих тренировках оборудование, похожее на гири, как до, так и после того, как русские начали использовать гири. Но важно констатировать, что они использовали подобное оборудование, однако именно русские начали использовать именно гири. Известно, что русские крестьяне использовали колоколообразную гирю для взвешивания зерна и товаров на весах. Как я говорил ранее, дайте мужчине большой вес, и он быстро захочет показать всем, что может его поднять. Таким образом, фермеры и рабочие быстро соревновались в силе с гирями.
Таким образом, можно сделать вывод, что гири возникли в России как отягощение для крестьян.
