Кто не любит весну, когда длинные дни освещают небо, радостно поют птицы, а деревья начинают выпускать новые яркие листья? Даже здесь, в калифорнийской пустыне, где я живу, цветут полевые цветы, деревья жакаранды распускаются пурпурными цветами, а кактусы распускаются яркими цветами.
Поскольку недостаток солнечного света в короткие зимние дни может негативно сказаться на настроении пожилых людей, разве бэби-бумеры не готовы праздновать это захватывающее время года? Я перечислил шесть веселых весенних занятий, которыми могут наслаждаться бэби-бумеры, если позволяет погода, независимо от их возраста.
Возьмите весенние каникулы
Кто сказал, что только студенты колледжей могут взять весенние каникулы? У нас, бэби-бумеров, тоже чешутся ноги, и есть много солнечных мест, которые стоит посетить. В список пяти самых дешевых направлений весенних каникул по версии US News вошли Пуэрто-Валларта, Кабо-Сан-Лукас, Новый Орлеан, остров Саут-Падре и Ки-Уэст.
Это идеальное время, чтобы посетить один из национальных парков до того, как наступит летняя толпа. Согласно исследованиям, бэби-бумеры видели больше национальных парков, чем представители других поколений — в среднем 14. Но поскольку в США их 58, есть на что посмотреть!
Нужно жить ближе к дому? Поездка на выходные на местный пляж или озеро может быть лучшим вариантом. Или просто насладитесь воскресной поездкой по дороге, по которой вы никогда раньше не ездили. Возьмите напрокат кабриолет и отправляйтесь в близлежащий город или парк, который вы давно хотели исследовать.
Посадить сад
Одно из моих любимых занятий — собирать семена или растения в садовом центре с внуками и сажать их, когда я возвращаюсь домой.
Наслаждаться прогулками на свежем воздухе, любоваться красотой блестящей на солнце зелени, жужжанием рядом пчел, набивая в рот неотразимо вкусной клубникой, а затем собирая овощи и чудесно ароматные травы для рецепта – что может быть лучше, чем встречать весну!
Если у вас нет места для сада, посетите фермерский рынок.
Ешьте на свежем воздухе
Весна наконец-то наступила, и у нас есть этот драгоценный дополнительный час дневного света. Выйдите на улицу, устройте пикник в парке или другом живописном месте и насладитесь свежей едой с видом.
Или просто бросьте яркую и веселую скатерть на стол в патио, добавьте свежесрезанные цветы в банки для супа, окрашенные в весенние цвета, и несколько цветочных салфеток. Затем насладитесь волшебным весенним ужином с семьей или друзьями на свежем воздухе, чтобы поприветствовать сезон.
Чувствуете лень? Ешьте снаружи в местном кафе. Или пригласите друзей, возьмите свой хороший фарфор и насладитесь послеобеденным чаем во внутреннем дворике.
Войдите снаружи
Смените шторы на прозрачные, волнистые или из натуральной ткани. Возможно, вы даже захотите покрасить комнату в яркий весенний цвет или оживить старую мебель слоем свежей белой краски. Если вы проводите весеннюю уборку, обязательно вымойте окна, чтобы вы могли наслаждаться прогулкой на свежем воздухе.
Установите несколько оконных ящиков и посадите травы или яркие весенние цветы. Купите эффектные тюльпаны или нарциссы ярких, жизнерадостных цветов или обрежьте несколько весенних цветов и разместите их у себя дома.
Обязательно откройте окна, чтобы послушать весенний дождь или просто насладиться нежным весенним ветерком. Сделайте несколько успокаивающих глубоких вдохов и насладитесь свежим воздухом.
Веселитесь на улице с внуками
Ах, сколько радости можно иметь с внуками весной! Катайтесь на велосипеде, играйте в теннис или прыгайте на батуте. Наслаждайтесь садоводством или устройте пикник в парке.
Исследуйте местность с сачком в руке. Постройте вместе скворечник и привлеките диких животных, чтобы вместе понаблюдать за ними.
Или познакомьте своих внуков со старомодными играми на свежем воздухе, такими как Kick-the-Can, Red Rover, Red Light-Green Light или Duck-Duck-Goose. Им это понравится!
прогуляться
Само собой разумеется, но наденьте походные ботинки, возьмите с собой немного воды и закусок и отправляйтесь на прогулку на свежем воздухе. Мы все знаем, что бэби-бумеры должны двигаться, чтобы оставаться здоровыми, и это интересный способ сделать это.
Неудивительно, что новое исследование показывает, что прогулки или походы на природу могут принести вам внутренний покой, радость и счастье. Мы с мужем провели много приятных вечеров, исследуя местные пешеходные тропы. Я очень рекомендую!
Если ваше здоровье не позволяет совершить прогулку, прогуляйтесь с любимым человеком по пустынному пляжу или прогуляйтесь по кварталу. Просто выходите и наслаждайтесь солнцем!
Это всего лишь несколько идей, я уверен, что вы можете придумать больше. Что бы вы ни решили сделать, сбросьте свое зимнее пальто, как только позволит погода, захватите пару скандалов и выйдите на улицу и наслаждайтесь мимолетной славой весны!
